Berikut Sederet Manfaat Lengkuas Bagi Kesehatan

CakapCakap – Bukan rahasia lagi jika lengkuas termasuk empon-empon yang saat ini sedang banyak diburu oleh masyarakat. Hal ini lantaran empon-empon dipercaya bisa menangkal virus corona yang saat ini sedang melanda bangsa. Selain kebiasaan hidup sehat dan bersih, ramuan tradisional seperti empon-empon juga sangat bermanfaat guna meningkatkan sistem kekebalan tubuh Cakap People.

Empon-empon terdiri dari beberapa bahan, salah satunya ialah lengkuas. Namun, selain dipercaya ampuh menangkal corona ternyata lengkuas juga memiliki sederet manfaat penting lainnya. Apa saja? Ini dia daftarnya!

1. Bersifat antibakteri dan antijamur

Lengkuas dapat memberikan efek antimikroba di beberapa bakteri yang diketahui bisa menginfeksi makanan. Termasuk pula E. Coli, clostridium, staphylococcus, salmonella dan listeria. Bahkan, salah satu empon-empon ini juga dapat melawan bakteri E. Coli yang resisten pada amoksisilin. Apabila kamu memasak kerang bersama lengkuas, maka punya peluang yang lebih baik guna menghambat bakteri yang dikenal dengan vibrio yang bisa terjadi saat seseorang mengonsumsi kerang yang tak begitu matang.

2. Sebagai agen inflamasi

Peradangan merupakan salah satu penyebab munculnya banyak penyakit. Namun, lengkuas dipercaya punya sifat anti-inflamasi yang bisa mengobati aneka penyakit, sebut saja seperti cedera paru akut. Oleh karena itu, kamu bisa menyantap lengkuas sebagai jamu tradisional dengan dipadukan bersama bahan-bahan yang lain.

3. Punya potensi guna lawan kanker

Bukan rahasia lagi jika kanker merupakan salah satu penyakit yang cukup mematikan. Namun, siapa sangka jika lengkuas termasuk salah satu bahan tradisional yang punya kemampuan guna melawan dan berpotensi cegah kanker dan tumor. Hal ini berdasarkan jurnal U.S National Library of Medicine yang menyebutkan bahwa ekstrak cair lengkuas bisa menghancurkan sejumlah sel kanker lambung secara signifikan melalui tes lab setelah 48 jam. Tentu ini merupakan hasil yang baik. Lengkuas sendiri juga mampu melawan kanker usus, kanker leukemia, pankreas, kanker hati hingga melanoma.

Cukup banyak bukan Cakap People manfaat lengkuas bagi kesehatan? Kamu bisa mendapatkan aneka manfaat tersebut dengan rutin konsumsi lengkuas loh! Jika bosan, maka bisa dipadukan bersama bahan empon-empon yang lainnya.