in LIFESTYLE

4 Jenis Permainan Ini Bisa Tingkatkan Kecerdasan IQ

Kecerdasan IQ bisa dilatih setiap hari dengan berbagai cara

by Siti Nurhajaiti November 17, 2022, 1:49 pm 14.7k Views

CakapCakap – Cakap People! Kecerdasan IQ bisa dilatih setiap hari dengan berbagai cara, seperti membaca, bermain musik, belajar bahasa, bahkan dengan bermain game. Perlu kamu tahu, skor IQ seseorang bisa tidak selalu sama setiap waktunya, kadang bisa naik atau bisa juga turun.

Maka dari itu, untuk kamu yang ingin mempertahankan skor IQ atau mungkin meningkatkan kamu harus membuat otak beraktivitas. Salah satu yang menyenangkan, yaitu dengan sebuah permainan.

Berikut rekomendasi permainan yang bisa meningkatkan kecerdasan IQ.

1. Puzzle atau Riddle

4 Jenis Permainan Ini Bisa Tingkatkan Kecerdasan IQ — Ilustrasi

Kedua permainan ini puzzle dan riddle bisa membuat otak berpikir secara logis dan aktif. Mengutip dari Cleverism, memang bermain puzzle dan riddle terlihat seperti anak SD, tapi kedua permainan itu bisa dijadikan sebagai olahraga otak untuk menaikkan IQ. Puzzle dan riddle atau tebak-tebakan memaksa otak untuk memikirkan cara penyelesaiannya dan secara tidak sadar, membuat otak berpikir keras.

2. Permainan yang Melibatkan Angka dan Strategi

Permainan angka dan strategi seperti minesweeper, sudoku atau catur bisa membantu otak menganalisa cara menyelesaikan permasalahan dengan baik. Otak menjadi lebih cepat dalam berpikir secara matang dikarenakan terlatih untuk menyusun strategi. Jika kamu sering memainkan permainan ini, IQ kamu bisa naik tanpa disadari.

3. Permainan Memory

Permainan yang melibatkan memory ini, selain bisa mempertajam ingatan dan melatih otak untuk menyimpan lebih banyak informasi, juga diketahui bisa menaikkan level IQ. Dr Susan Jaggy dari Universitas Michigan dikutip Men’s Health mengungkap bahwa bermain permainan yang melibatkan memori seperti melihat gambar dan menebaknya selama 25 menit per hari bisa menaikkan IQ sebanyak 4 poin.

4. Permainan yang Melibatkan Kepekaan

Pernah bermain game yang diharuskan untuk mencari perbedaan pada gambar, warna atau bentuk? Permainan yang seperti itu dibuat untuk melatih kepekaan otak dan bisa menaikkan level IQ.

Menurut Atom in System, permainan seperti tes buta warna (blind colour test), mencari perbedaan pada gambar dan permainan melatih kepekaan tangan dengan menyentuh benda atau orang tanpa melihat, bisa membantu otak untuk berkembang.