Jati Sunarto
CakapCakap – Cakap People! Apa saja gejala kolesterol tinggi yang perlu diketahui? Kolesterol tinggi sering disebut “pembunuh diam-diam”, karena dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke. Meski kamu merasa sehat, namun tubuh dapat memberikan sinyal peringatan jika kamu mengalami kolesterol tinggi.
Beberapa gejala kolesterol tinggi pun sering kali terabaikan. Karena itu, sangat penting untuk mengenali gejalanya sejak dini agar dapat segera mengambil langkah pencegahan.
Melansir dari Healthshots, berikut beberapa gejala kolesterol tinggi yang sering diabaikan. Simak!
1. Muncul Benjolan Kuning di Sekitar Mata
Pernahkah kamu melihat munculnya benjolan lunak berwarna kekuningan di sekitar kelopak mata atau di dekat persendian? Meski tampak tidak berbahaya, tetapi kondisi ini disebut xanthelasma palpebrarum.
Sementara itu, menurut penelitian yang dipublikasikan di StatPearls, benjolan tersebut merupakan endapan kolesterol di bawah kulit. Meskipun umumnya tidak menimbulkan rasa sakit, benjolan tersebut bisa menjadi tanda bahwa tubuh sedang berjuang melawan kadar kolesterol yang tinggi.
Benjolan tersebut biasanya muncul di sudut dalam kelopak mata, terutama bagian atas. Meskipun tidak semua orang dengan kolesterol tinggi mengalaminya, namun keberadaannya sering menjadi peringatan dini dari tubuh. Jika kamu melihatnya, segera lakukan pemeriksaan kadar kolesterol agar kesehatan jantung tetap terjaga.
2. Rasa Lelah Terus-menerus
Rasa lelah merupakan hal yang wajar dialami oleh semua orang. Namun, jika kamu tetap merasa lelah meski sudah tidur cukup, bisa jadi penyebabnya bukan sekadar stres atau aktivitas padat. Kelelahan yang berlangsung terus-menerus bisa jadi merupakan gejala kolesterol tinggi.
Ketika kolesterol menumpuk di dalam arteri, pembuluh darah menjadi sempit, sehingga aliran darah terganggu. Akibatnya, jantung harus bekerja lebih keras untuk mengalirkan oksigen ke seluruh tubuh. Kondisi inilah yang membuat tubuh merasa cepat lelah atau lesu.
Menurut sebuah penelitian di Journal of Psychosomatic Research, kelelahan dapat berkaitan dengan berkurangnya aliran darah akibat penyumbatan arteri. Jadi, jika kamu sering merasa lelah setiap hari tanpa sebab yang jelas, segera periksakan diri dan cek kolesterol.
3. Muncul Rasa Tidak Nyaman di Dada
Pernahkah kamu merasakan sesak, tekanan, atau rasa tidak nyaman di dada saat berjalan cepat atau menaiki tangga? Jika iya, sensasi ini disebut angina. Ini merupakan tanda bahwa jantung tidak mendapatkan cukup pasokan darah kaya oksigen, biasanya akibat penyempitan atau penyumbatan arteri koroner karena tingginya kolesterol LDL (kolesterol jahat).
Menurut penjelasan dari Institut Nasional Jantung, Paru-paru, dan Darah, angina merupakan sinyal bahwa jantung sedang berada dalam kondisi stres dan bekerja lebih keras dari seharusnya. Gejala ini mungkin terasa ringan dan mudah diabaikan, tetapi sebenarnya penting untuk diperhatikan.
