Alfin Lestaluhu Meninggal Karena Encephalitis, Kamu Bisa Mencegah Penyakt Ini dengan Cara Berikut!

CakapCakap – Cakap People! Alfin Lestaluhu, bek kanan Tim Sepakbola Nasional Indonesia U-16 meninggal dunia pada Jumat 1 November 2019 dini hari, setelah berjuang melawan penyakit encephalitis atau radang otak.

View this post on Instagram

Telah berpulang menghadap Sang Pencipta, Alfin Farhan Lestaluhu. Semoga amal ibadah dan segala kebaikan diterima Tuhan Yang Maha Esa. Terima kasih atas jasa-jasamu untuk Indonesia, Alfin. ______ Rest in peace Alfin Farhan Lestaluhu. #PSSINow #KitaGaruda #RIPAlfin

A post shared by PSSI (@officialpssi) on Oct 31, 2019 at 8:36am PDT

Melansir dari situs Mayo Clinic, encephalitis adalah salah satu penyakit yang jarang ditemui. Penyebab utamanya tidak pasti dan sering kali tak diketahui. Meski demikian, para ahli sering menghubungkan encephalitis dengan virus dan reaksi imunitas tubuh yang salah.

Untuk mencegah penyakit ini, beberapa hal bisa dilakukan. Pertama, menjalankan kebiasaan hidup bersih wajib dikerjakan. Misalnya dengan selalu mencuci tangan sebelum makan dan sesudah menggunakan toilet. Sebab, berbagai jenis virus seperti herpes simplex virus (HSV), epstein-barr, dan enteroviruses bisa menyerang dari aktivitas yang kurang bersih.

Menggunakan pakaian yang tertutup dan selalu mengoleskan obat nyamuk pada kulit juga disarankan. Sebab, gigitan dari berbagai jenis nyamuk bisa menyebabkan virus dan bakteri masuk ke tubuh kita. 

View this post on Instagram

Hari ini PSSI membawa Alfin Lestaluhu ke Jakarta untuk mendapatkan perawatan intensif di RS Royal Progress. Lekas pulih, Alfin! Terima kasih untuk @rsroyalprogressofficial sebagai Official National Team Hospital Partner. ____________ PSSI accompanied Alfin Lestaluhu to Jakarta to get more intensive treatment at @rsroyalprogressofficial. Get well soon, Alfin! Thanks to @rsroyalprogressofficial as Official National Team Hospital Partner. #PSSINow #KitaGaruda

A post shared by PSSI (@officialpssi) on Oct 7, 2019 at 7:09am PDT

Situs Web MD menyarankan agar setiap orang melakukan vaksinasi sebelum pergi berlibur ke suatu daerah. Karena daerah yang kumuh dan kotor bisa meningkatkan risiko encephalitis.

Menjaga dan meningkatkan kekebalan tubuh amat diimbau para praktisi kesehatan. Karena saat kekebalan tubuh melemah, tubuh tidak bisa membedakan virus yang seharusnya dibunuh. 

Akibatnya, ia justru membantu virus dan bakteri untuk menyerang organ tubuh termasuk otak.

Beberapa makanan yang disarankan untuk dikonsumsi guna meningkatkan kekebalan tubuh itu termasuk kacang almond, jamur, jeruk, yogurt rendah lemak, buah semangka, tiram dan kubis.

TEMPO