in Life-Hacks

4 Persiapan Mental yang Perlu Diperhatikan Sebelum Naik Gunung

by Riza Dian Kurnia June 24, 2018, 9:30 am 13.8k Views

Selain ber-gadget ria, kegiatan hiking atau naik gunung adalah aktivitas yang digemari oeh generasi milenial. Rasanya cupu banget kalau hari gini belum pernah melangkahkan kaki dan menggapai puncak gunung manapun. Tapi ternyata, nggak semua anak muda punya mental yang tangguh lho buat mendaki gunung. Ada juga beberapa yang masih terpengaruh mitos lama yang mengatakan bahwa hiking itu menakutkan.

Nah buat kamu yang masih takut tapi penasaran sama kegiatan seru ini, coba yuk intip 4 persiapan mental yang perlu kamu bangun sebelum memutuskan buat naik gunung.

1. Keberanian dan kepercayaan diri

*Pendakian melatih kepercayaan diri dan keberanian via bersitrahmayang.files.wordpress.com*

Hal pertama yang wajib ada dalam diri kamu adalah keberanian yang kuat dan kepercayaan diri yang tinggi. Meskipun kamu belum berpengalaman dan nggak ngerti medan, tapi rasa berani dan percaya diri yang akan menolongmu. Ketika tekad udah kuat, yakinlah bahwa kamu pasti bisa menaklukkan gunung-gunung yang tinggi itu.

2. Ijin dari orang tua

Pastikan kamu udah mengantongi ijin dari orang tua untuk mencoba menaklukkan gunung. Biasanya ibu adalah orang pertama yang akan was-was dan khawatir ketika anaknya mulai mencoba kegiatan ini. Tapi ketika kamu berhasil meyakinkan kedua orang tua kalau semuanya bakalan baik-baik aja, maka restu orang tua yang akan membuat kamu tenang dan mantap untuk hiking bersama teman-teman.

3. Cerita pengalaman dari senior

*Mendapat pengalaman dari pendaki senior via gedepangrango.org*

Sebagai orang yang belum mengetahui sama sekali tentang gunung dan kawan-kawannya, kamu perlu banyak ngobrol dengan senior dan sesepuh yang udah khatam dalam ritual ini. Ngobrol bareng mereka bikin kamu makin semangat dan nggak goyah buat menjajal tantangan baru. Mintalah saran dan petuah dari mereka supaya kamu berhasil melakukannya.

4. Mantapkan hati dengan berdoa

Takdir emang nggak ada yang tahu. Nggak ada yang bisa memastikan kamu bakalan sehat-sehat dan baik-baik aja setelah pulang dari naik gunung. Tapi setidaknya doa akan menghantarkanmu pada keberanian dan harapan untuk selamat dalam menaklukkan gunung-gunung yang tinggi indah itu.