in ,

Manfaat Rahasia Air Rebusan Daun Salam, Bisa Sembuhkan 3 Penyakit Ini!

CakapCakap – Pasti kamu sudah tak asing lagi bukan dengan nama daun salam? Jenis daun yang satu ini biasa digunakan untuk memasak. Sebab daun salam memiliki cita rasa dan aroma yang lezat. Namun selain berkhasiat mengenakkan masakan, ternyata daun salam juga dapat Cakap People gunakan sebagai obat alami loh!

Cara membuat daun salam menjadi obat herbal pun tak sulit. Bagaimana caranya dan penyakit apa saja yang dapat diobati dengan daun salam? Coba simak ulasannya berikut ini yuk!

1. Mengatasi masalah hidung tersumbat

Meredakan masalah hidung tersumbat via Caramedika.com

Mengalami infeksi saluran napas atau hidung tersumbat? Coba saja seduh teh daun salam besar serta hirup uap darinya. Selain itu, kamu juga dapat memasak daun salam menggunakan air mendidih lalu diletakkan dalam kain ketika sudah dingin. Pakai kain bekas rebusan daun salam tersebut sebagai kompres di area dada guna redakan sesak napas. Hal ini dikarenakan daun salam bisa digunakan sebagai ekspektoran yang mampu membersihkan hidung tersumbat dan infeksi saluran pernapasan. Tak hanya itu, daun salam juga punya sifat antivirus yang bisa memberikan perlawanan terhadap flu serta pilek.

2. Turunkan kolesterol dan gula darah

Bermanfaat baik bagi kesehatan via Beritahati.com

Berbekal suatu studi menjelaskan jika dengan konsumsi daun salam maka dapat membantu turunkan kolesterol dan gula darah. Studi tersebut melibatkan pasien yang menderita diabetes tipe 2. Di mana rutin meminum rebusan daun salam 2 kali sehari dalam kurun waktu satu bulan selain obat wajib mereka. Di akhir penelitian pasien tersebut memiliki kadar gula darah serta kolesterol yang menurun secara drastis sebelum makan.

3. Mencegah kembung di perut

Bantu melancarkan pencernaan via Republika.co.id

Merasa perut sedang kembung? Maka kamu bisa menjadikan daun salam sebagai obat alami yang mudah dibuat. Sebab daun rempah yang satu ini bisa membantu meredakan kembung di perut serta membantu jalannya pencernaan. Kamu bisa mengonsumsi teh daun salam setelah makan atau saat mengalami masalah pencernaan. Selain itu, dengan menambahkan daun salam ke menu masakan juga dapat menjadikan pencernaan lebih sehat loh!

Jika kamu mengalami masalah sama dan ingin mengontrol kadar gula serta kolesterol maka konsumsi rebusan air daun salam. Caranya dengan merebus daun salam sesuai dosis. Menurut studi yang sama dosis yang diberikan hanya 1-3 gram daun salam tiap hari. Jadi upayakan tak berlebihan dalam mengonsumsinya.

Nah, itulah manfaat air rebusan daun salam yang jarang diketahui orang. Kamu dapat mengonsumsinya sesuai dosis yang dianjurkan dan jangan berlebih. Apabila kurang yakin dengan khasiatnya maka konsultasikan terlebih dahulu kepada ahlinya. Semoga bermanfaat ya!

Comments

One Ping

  1. Pingback:

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Loading…

0

Comments

0 comments

3 Penyebab Produksi ASI Sedikit, Apa Saja?

Ibu Muda Ini Lahirkan Bayi Kembar Tujuh, Cetak Sejarah di Irak