in ,

Manfaat Daun Binahong untuk Kesehatan, Salah Satunya Bagus untuk Menghambat Penuaan Dini!

Ada banyak sekali manfaat yang bisa kamu dapatkan dari daun binahong, loh!

CakapCakapCakap People, kamu tentu tahu jika daun binahong seringkali dijadikan sebagai pengobatan herbal alami, bukan? Hal ini tidak lepas dari berbagai kandungan sehat yang ada didalam daun mulai dari vitamin C, Vitamin A, atau bahkan kandungan kalsium. Selain itu, kamu juga bisa menemukan kandungan sehat lainnya yang berupa antioksidan seperti beta karoten dan lutein.

Cara mengonsumsi daun binahong untuk kesehatan bisa dilakukan dengan cara merebusnya atau dengan diambil ekstraknya. Lantas apa saja sih manfaat daun binahong bagi kesehatan tubuh manusia? Simak yuk ulasannya di bawah ini.

Membantu Menghambat Penuaan Dini

Gambar oleh Anastasia Gepp dari Pixabay

Manfaat yang pertama adalah bagus dalam menghambat penuaan dini. Kamu tentu tahu jika penuaan merupakan proses alami yang terjadi pada semua orang. Meski demikian, radikal bebas bisa memperburuk proses tersebut hingga menyebabkan kerusakan atau keriput.

Memhambat proses penuaan dini bisa dilakukan dengan berbagai cara termasuk dengan daun binahong. Hal ini tidak lepas dari kandungan vitamin A dan juga vitamin C yang dipercaya mampu menjaga kesehatan kulit tubuh.

Melancarkan Proses Pencernaan

daun binahong untuk kesehatan via merdeka.com

Manfaat daun binahong yang selanjutnya adalah bagus untuk melancarkan proses pencernaan. Hal ini tidak lepas dari kandungan serat yang ada di dalam daun. Serat tersebut berguna untuk mengurangi seseorang terkena perut kembung, gangguan pencernaan, atau bahkan sembelit.

Kandungan serat dalam daun binahong juga bisa berguna untuk menekan nafsu makan seseorang karena mampu memberi efek kenyang. Cocok dikonsumsi buat kamu yang sedang berdiet.

Bagus untuk Mempertajam Mata

Gambar oleh M Jurcevic dari Pixabay

Daun binahong dengan ragam kandungan sehat didalamnya juga bagus untuk mempertajam indera penglihatan. Daun binahong sendiri kaya akan vitamin A yang bagus untuk meningkatkan kesehatan mata.

Selain manfaat di atas, masih banyak manfaat lainnya yang bisa kamu dapatkan dari daun binahong. Daun sehat yang satu ini juga bisa berguna dalam meningkatkan ketajaman otak. Daun herbal ini juga berperan penting dalam menyembuhkan berbagai jenis gangguan kesehatan, loh!

Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Loading…

0

Comments

0 comments

Belum Maksimal, Peru Perpanjang Lockdown dan Aturan Keluar Rumah sesuai Gender

Bikin Ketupat untuk Sajian Lebaran? Ini Dia Tips Menyimpan Ketupat Agar Tidak Mudah Basi