Lima Kebiasaan Sebelum Tidur yang Bikin Kulit Glowing di Pagi Hari

CakapCakap – Cakap People! Melakukan rutinitas skincare di malam hari menjadi hal yang umum dilakukan oleh perempuan. Hal itu dilakukan untuk menjaga kebersihan kulit, mendapatkan kulit yang sehat dan glowing keesokan paginya.

Namun, untuk kamu yang tidak ingin ‘ribet’ menggunakan banyak skincare, ada beberapa kebiasaan yang bisa kamu lakukan sebelum tidur agar kulit glowing di pagi hari. Apa saja kebiasaan-kebiasaan tersebut?

Minum Air Putih Sebelum Tidur

Mengonsumsi air putih memang memberi banyak manfaat untuk kesehatan tubuh, bahkan hingga kesehatan kulit wajah. Melansir Healthline, jika kamu minum air putih yang cukup sebelum tidur, akan membantu menghindari kulit menjadi sangat kering atau bahkan dehidrasi.

Bersihkan Wajah

Menggunakan terlalu banyak skincare memang merepotkan bagi sebagian orang. Namun, step skincare yang tidak boleh kamu lewatkan di pagi maupun malam hari adalah membersihkan wajah.

Jika kamu menggunakan makeup, pastikan untuk menghapus makeup kamu terlebih dahulu, lalu lanjutkan dengan step membersihkan wajah dengan facial wash. Jika kamu masih malas membersihkan wajah sebelum tidur, bisa-bisa kulit glowing hanya akan menjadi impian saja.

Jangan Skip Penggunaan Pelembap

Meskipun kamu memiliki tipe kulit wajah berminyak, penggunaan pelembap tetap perlu dan tidak boleh di-skip. Usai membersihkan wajah, pastikan untuk mengaplikasikan pelembap yang sesuai dengan tipe kulit kamu.

Misalnya, gunakan pelembap dengan tekstur gel untuk kulit berminyak, atau gunakan pelembap dengan tekstur cream untuk kulit kering. Terlebih untuk kamu yang tidur di ruangan ber-AC atau menggunakan kipas angin sepanjang malam, hal tersebut akan membuat kulit kamu kering keesokan harinya.

Untuk mencegah hal tersebut, rutin gunakan pelembap setiap malam sebelum tidur dengan jumlah yang cukup agar kulit kamu tetap glowing di pagi harinya.

Rapikan Rambut dengan Scrunchie atau Jepit

Siapa yang di pagi hari kerap merasa terganggu dengan rambut yang super mengembang atau menempel di wajah? Terutama jika rambut kamu kotor dan belum keramas, hal ini bisa memicu jerawat baru tumbuh.

Sebelum tidur, pastikan untuk menyisir helaian rambut dengan rapi, lalu rapikan rambut dengan menguncirnya dengan tidak terlalu kencang menggunakan scrunchie.

Jika kamu memiliki tipe rambut berponi, kamu bisa menjepit poni ke bagian samping agar tidak mengganggu tidur kamu, sekaligus menghindari poni yang menempel di wajah sepanjang malam.

Klik DI SINI untuk mengetahui kebiasaan-kebiasaan lainnya, Cakap People!