Hati-Hati! Jangan Pernah Pakai Makeup Saat Berolahraga

CakapCakap – Makeup selalu menjadi andalan kaum wanita untuk memastikan penampilan mereka, terutama pada bagian wajiah tetap terlihat cantik dan mempesona dalam setiap kesempatan. Para wanita, termasuk Cakap People pasti selalu membawa peralatan makeup, minimal lipstik dan bedak muka saat bepergian kemanapun demi menjaga penampilan. Bahkan, tak sedikit wanita yang malah tetap memakai makeup ketika pergi ke lokasi gym Tetap mengenakan makeup saat berolahraga dapat membawa masalah bagi kesehatan kulit. atau saat melakukan berolaharag di manapun.

Nah, perlu diketahui oleh para wanita, tetap mengenakan makeup saat berolahraga ternyata dapat membawa masalah bagi kesehatan kulit, seperti dilansir oleh laman Okezone.com. Menurut spesialis kulit di Inggris, Patricia Boland, olahraga akan menimbulkan keringat termasuk di wajah. Keringat yang bercampur dengan makeup akan menjadi kombinasi yang buruk, karena dapat merusak pori-pori dan menyebabkan munculnya jerawat. Bahkan, riasan mata seperti eyeliner dan maskara pun juga bisa menyebabkan masalah kulit, karena terbawa keringat ke bagian bawah mata yang sensitif.

“Ketika tubuh aktif, sirkulasi darah meningkat sehingga mengubah minyak menjadi keringat. Kondisi ini dapat membuat kulit menjadi berjerawat, meskipun mungkin tidak setiap saat makeup digunakan saat olahraga. Panas dan kelembapan yang melekat pada keringat dapat memicu timbulnya jerawat. Begitu juga saat wajah banyak berkeringat. Rata-rata orang menghilangkan jerawat di wajah dengan cara mengelap menggunakan tangan atau handuk. Padahal gesekan pada kulit dapat memicu acne mechania yang meningkatkan jerawat,” ungkap Patricia menjelaskan bahaya makeup saat olahraga.

Meski begitu, apabila kamu masih merasa minder dan merasa harus tetap menggunakan makeup untuk menjaga penampilan saat berolahraga, sebenarnya bisa saja dilakukan dengan beberapa tips. Patricia menyarankan untuk memilih maskara dan eyeliner yang tahan air sehingga tak terpengaruh oleh keringat. Lalu, pilih foundation ringan yang bebas minyak, non-komedogenik atau mengandung pewarna. “Gel alis sangat bagus untuk menjaga alis tetap rapi dan bentuk bagus. Jika membutuhkan sedikit warna di bibir, maka coba lip balm berwarna untuk melembapkan bibir. Ada beberapa cara untuk mengatasi hal ini, hanya perlu diatur dan pastikan memiliki produk yang tepat,” pungkasnya.

Selain itu, juga ada beberapa tips merawat kulit saat berolahraga. Mulai dengan membersihkan kulit sebelum latihan dengan penghapus ringan atau micellar water dan cotton pad, lalu oleskan serum antioksidan yang menghidrasi setelah membersihkan kulit untuk memastikan kulit tetap terhidrasi dan terlindungi, serta gunakan tabir surya jika berolahraga di luar ruangan. Terakhir, jangan lupa segera bersihkan kulit setelah olahraga, untuk menghindari keringat dan bakteri menempel di kulit. Selamat berolahraga Cakap People!