Bersiap Nonton Konser Coldplay, Siapkan Fisik dengan Cara Berikut

CakapCakap – Cakap People! Konser Coldplay siap menggebrak Jakarta di Stadion Utama Gelora Bung Karno, Jakarta, Indonesia, Rabu, 15 November 2023. Perjuangan untuk sampai ke lokasi, memasuki arena dengan saingan puluhan ribu orang, menunggu lama sampai pertunjukan dimulai, berjingkrak dan berteriak saat konser, keluar arena setelah selesai, sampai perjuangan untuk sampai kembali ke rumah tentu membutuhkan kesiapan fisik yang luar biasa.

Sebelum berangkat ke konser Coldplay, persiapkan segala hal, termasuk fisik. Menonton konser harus meninggalkan kesan yang menyenangkan, bukan kelelahan, pingsan, sakit, atau cedera. Waspadai pula risiko tergores, terluka, kelelahan, kepanasan, dan dehidrasi.

“Buat kebanyakan orang, menjadi bagian banyaknya penonton konser adalah pengalaman yang menakjubkan dan menyenangkan. Apakah ini pengalaman pertama atau ke-20 nonton konser, persiapan harus maksimal sebelum meninggalkan rumah,” ujar pakar manajemen keramaian Paul Wertheimer, dikutip dari laman thenationshealth.org.

Beberapa situasi berisiko bisa terjadi di keramaian. “Teknik terbaik agar tetap aman adalah menghindari risiko tapi hal itu lebih mudah diucapkan daripada dilakukan,” tambah Wertheimer.

Berikut hal-hal yang perlu diperhatikan agar pulang dari konser Coldplay dengan pengalaman menyenangkan, bukan menyakitkan.

Tetap terhidrasi

Jika diizinkan membawa air minum ke dalam arena, jangan sia-siakan. Dehidrasi bisa menyebabkan pusing, napas cepat, kebingungan, bahkan pingsan. Jangan lupa siapkan pula pereda nyeri, plester, dan pembersih tangan.

Tentukan tempat bertemu teman

Menentukan tempat berkumpul di tengah puluhan ribu orang memang sulit tapi harus dilakukan agar tetap bisa bersama teman-teman.

Siapkan strategi keluar

Hal ini penting diketahui siapa tahu keadaan darurat memaksa kamu segera keluar.

Jauhi area dengan pergerakan besar

Biasanya untuk kelas festival, di mana penonton yang berdiri akan berjingkrak-jingkrak dengan gerakan lebih liar daripada penonton di area duduk. Jika kamu menonton di festival, usahakan jangan terlalu dekat dengan kelompok yang melompat-lompat gila-gilaan untuk menghindari risiko cedera.

Lindungi pendengaran

Nonton konser musik memang pengalaman yang tak terlupakan, apalagi jika itu musisi favorit. Tapi mendengarkan musik yang terlalu keras bisa merusak pendengaran dan tinnitus. Jadi siapkan penutup telinga, terutama jika berada di area dekat pengeras suara.

SUMBER ARTIKEL