in ENTERTAINMENT

Begini 4 Tips Sehat Ala Park Seo-joon, Aktor Korsel yang Dikabarkan Ikut Membintangi Captain Marvel 2

Park Seo-joon menjadi aktor Korea ketiga yang tergabung dalam Marvel Cinematic Universe setelah Ma Dong-seok dan Claudia Kim

by Yanita Nurhasanah July 30, 2021, 2:55 pm 13.6k Views

CakapCakap – Pencinta drama Korea pasti tak akan asing lagi dengan nama Park Seo-joon. Sosoknya jadi perbincangan hangat belakangan ini Cakap People. Bukan karena terlibat skandal, melainkan kabar yang mewartakan jika dirinya turut membintangi Captain Marvel 2.

Selain itu, aktor yang akrab disapa PSJ ini juga senantiasa tampil bugar dalam segala kondisi. Terlebih di masa pandemi Covid-19 sekali pun. Ingin tampil bugar seperti PSJ? Kamu bisa mensontek tipsnya berikut ini.

1. Adopsi gaya hidup sehat

*Memilih konsumsi makanan bergizi. Gambar via detik.com*

PSJ mengajak para fansnya guna mengadopsi kebiasaan yang baik, seperti menyantap makanan sehat. Tujuannya tentu demi membentuk tubuh yang fit berbekal nutrisi baik yang diperlukan oleh tubuh.

Apalagi di masa pandemi seperti saat ini, di mana tubuh perlu nutrisi ekstra guna menjaga daya imun. Seseorang dengan sistem kekebalan tubuh yang baik bakal lebih tahan dan kuat dari paparan virus maupun bakteri.

2. Mengelola stres

*Pandemi Covid-19 harus dihadapi dengan pikiran tenang. Gambar via* *liputan6.com*

Banyak orang yang merasa stres dalam menghadapi pandemi virus corona. Bahkan seorang Park Seo-joon pun juga mengalami hal yang sama. Namun ia menyebut jika kesulitan ialah bagian dari hidup.

Maka dari itu, ia mengingatkan pada semua orang guna menikmati segala proses sulit tersebut. Ketika segala kesulitan sudah berhasil dilalui, maka kita dapat menjalani hidup dengan baik.

3. Berburu hiburan

*Dilaporkan bergabung dalam proyek Captain Marvel 2. Gambar via jabarekspres.com*

Untuk menjadikan diri lebih tenang, PSJ menyarankan untuk mencari hiburan. Hal tersebut bertujuan untuk mengasah semangat kita selama pandemi Covid-19. Ia bahkan memberikan salah satu rekomendasi hiburan yang sifatnya sederhana tapi menyenangkan, yakni dengan menonton serial TV terbaru.

4. Berolahraga rutin

*Tampil bugar karena aktif olahraga. Gambar via sindonews.com*

Park Seo-joon mengingatkan untuk terus menjaga kesehatan. Termasuk dengan olahraga secara rutin dan tidak pernah melepaskan masker kala berada di luar rumah. Pasalnya olahraga bisa memberikan berbagai manfaat baik bagi tubuh.

Selain itu, aktor berusia 32 tahun ini juga berharap supaya vaksin dapat diedarkan secara nasional. Alhasil kondisi bisa berangsur membaik seperti sedia kala.

Baru-baru ini memang ramai berhembus kabar jika Park Seo-joon turut membintangi film Captain Marvel 2 Cakap People. Bahkan nama PSJ sudah terpampang pada laman resmi Captain Marvel 2 di situs IMDb. Namanya sudah masuk bersama daftar pemain lain seperti Brie Larson.