in ,

3 Olahraga Ini Jadi Rahasia Bugar Ala Pevita Pearce, Mau Coba?

CakapCakap – Kesehatan dan kebugaran tubuh menjadi hal penting bagi setiap manusia. Kini, sudah semakin banyak orang yang sadar dengan gaya hidup sehat. Cakap People sendiri pun mungkin juga melakukan olahraga secara rutin dan teratur untuk menjaga kesehatan. Apalagi, bagi mereka yang memiliki jadwal kegiatan yang sangat padat, olahraga menjadi sangat penting agar tubuh akan bisa selalu bugar dalam menjalani aktivitas sehari-hari. Begitu pula yang dilakukan oleh artis cantik ini.

Pevita Pearce memilih 3 jenis olahraga sebagai rahasia untuk menjaga kebugaran. Via tribunnews.com

Adalah, Pevita Pearce yang ternyata juga menjadikan olahraga sebagai aktivitas rutinnya agar bisa selalu tampil bugar dalam setiap kesempatan. Bahkan, menurut laman Fimela.com, Pevita menjalani tiga jenis olahraga yang berbeda dan melakukannya secara rutin untuk menjaga kebugaran. Selain mendalami yoga, dia juga rutin latihan pilates dan muay thai. Pevita pun mengaku memiliki alasan tersendiri mengapa sampai memilih untuk menggeluti tiga jenis olahraga yang berbeda tersebut.

“Aku suka yoga, aku juga ikut muay thai, pilates juga. Karena semua olahraga punya benefit-nya sendiri. Yoga kan bagus untuk strength, pilates bagus buat tulang. Aku udah coba semua. Kemarin aja aku olahraga sampai dua kali,” ungkap Pevita. Ternyata dia pun sudah menekuni olahraga secara rutin sejak tahun 2012. Alhasil, Pevita sudah merasakan manfaat luar biasa bagi tubuh. “Manfaatnya lebih rileks kalau kecapekan pikiran or something melarikan dirinya ke olahraga gitu,” ucapnya lagi.

Selain pilates dan muay thai, Pevita Pearce juga rutin melakukan yoga. Via arah.com

Gadis berusia 26 tahun ini sendiri memang sangat gemar berolahraga, seperti dilaporkan oleh laman BolaSport.com. Sebagai seorang selebritas, Pevita selalu menjaga kondisi fisiknya supaya tetap fit, salah satunya dengan cara berolahraga. Meski jadwal kegiatannya sangat padat, dan juga menguras tenaga, namun dia tetap menyempatkan diri untuk melakukan olahraga secara rutin. Pevita sendiri pun kerap mengunggah foto-foto dirinya ketika sedang berolahraga ke akun Instagram @pevpearce.

Bahkan, demi menjaga kebugaran fisiknya, tak hanya satu jenis olahraga saja yang pernah dilakukan oleh Pevita. Selain yoga, pilates, dan muay thai, ternyata dia juga suka berenang, berlari, memanah, menyelam, hingga sit-up. Nah, Cakap People juga mau mengikuti latihan dan olahraga rutin Pevita?

What do you think?

0 points
Upvote Downvote

Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Loading…

0

Comments

0 comments

Ini Dia Deretan Hotel Instagramable di Yogyakarta, di Bawah 1 Jutaan loh!

Menghantam Asteroid, inilah Skenario NASA untuk Selamatkan Bumi